Savoir faire des nuances

L’anxiété sociale est une peur persistante et intense de situations dans lesquelles le sujet va être sous le regard des autres que ce soit lors d’une interaction sociale ou d’une situation de performance.
​La personne peut redouter que ce soit sous le regard de proches et/ou d’étrangers. Le sujet peut craindre d’agir de façon embarrassante ou humiliante, mais aussi de présenter des symptômes (sueurs, tremblements, rougeur…) pouvant traduire une anxiété.
Dès lors que la personne se trouve dans la situation redoutée, il y a déclenchement d’une angoisse qui peut au maximum être une attaque de panique. La personne soit se confrontera aux situations redoutées mais au prix d’une détresse importante, soit développera des stratégies d’évitements situationnels.
La répercussion est importante sur la vie de l’individu que ce soit sur le plan professionnel, familial ou social générant une souffrance conséquente.
Certaines personnes ne sont gênées que dans une ou deux situations sociales, l’anxiété sociale sera dite simple par opposition à une anxiété dans la plupart des situations sociales où le trouble phobique social est dit généralisé.
Sur le plan clinique, l’anxiété sociale peut s’exprimer dans différents domaines :
les situations d’observation par les autres :
toutes les situations où les personnes peuvent être observées (même sans rien faire comme être dans le métro).
Dans ces situations, les personnes redoutent de rougir, de croiser le regard des autres, d’avoir des sueurs, de trembler, d’émettre des gaz ou de faire des bruits de ventre …