Grande question hier dans le groupe des femmes que nous accompagnons:
Accueillir nos souffrances avec douceur.

La Posture juste.
« La justesse absolue est ce qui permet de s’adapter aux situations en agissant avec le maximum de respect pour la vie en nous et autour de nous », explique le thérapeute.
Plus qu’un concept, cette posture essentielle est bien souvent mise en péril par nos comportements névrotiques.
​ Elle ne peut être atteinte d’un claquement de doigts : ce cheminement nécessite un travail sur trois ans, à travers un processus à la fois psychologique, physique et spirituel vécu comme une méditation dans le corps, et qui vise à développer une présence profonde à soi et à l’autre.