Jour 2 écouter son ressenti

Sentir, c’est être en lien avec la vie.
C'est prendre conscience des tensions présentes en nous et du mouvement de vie à l’intérieur de nous. Ecouter son ressenti nous permet de développer cette connexion intime avec nous-même pour plus d’authenticité.
Plus on prend conscience de cette connexion avec la vie, plus on est amené à la suivre.
Tant que l’attention est portée sur la perception, nous sommes en connexion avec notre ressenti.
 Etre dans le ressenti nous oblige à être là, maintenant, pour répondre à la question : qu’est-ce que je ressens?
Cet "ici et maintenant" est l’espace en nous qui nous permet d’accéder à plus grand.

​Aujourd'hui un travail sur le ressenti pour approcher le concept  des constellations avec les jeûneuses.