La théorie de l'attachement

L'attachement est une dimension très particulière des liens interpersonnels affectifs durables et importants entre deux personnes.
Si les premières relations d'attachement se construisent entre le bébé et ceux qui l'entourent, nous construisons des relations d'attachement tout au long de notre vie.
Comme le disait Bowlby, le fondateur de cette théorie, "l'attachement est actif depuis le berceau jusqu'à la tombe".
Pour trouver quelles sont nos figures d'attachement, il suffit de nous poser la question :
Quand je ne vais pas bien, que je viens d'avoir un gros souci, à qui ai-je envie de me confier ?
De qui ai-je besoin de me rapprocher (par l'évocation, l'appel physique ou téléphonique) ?